锻炼

力量:30分钟。椭圆机:40分钟。

锻炼

跑步:4000米。椭圆机:15分钟。

多伦多开会

星期一和星期二在多伦多大学开会。周日中午从家里出发,经过休伦港入境,5个小时到。

加拿大入境口。口岸官员例行公事问了几个问题,包括去加拿大的原因,住在哪里,呆几天等等。

旅馆是位于多伦多西南的Sheraton。由于从Hotwire订的,费用很便宜,只要100块钱一晚,外加45块钱一天的停车费。旅馆在多伦多的金融区,离中国城很近,离安大略湖只隔3个街区。

多伦多大学Rotman商学院

这幢主楼建于1995年,位于St. George街。紧邻它在建一幢造价1.2亿加元的新楼。

皇家安大略博物馆

多伦多把现代与传统结合得很好。一个例子就是ROM(皇家安大略博物馆)。

中餐馆

北京烤鸭

地铁

多伦多的地铁还不错,虽然比较老旧,但是还算干净。与芝加哥和纽约的地铁相比,黑哥们很少,因此非常安全。单程3块钱票价。

Osgoode站指示牌

地铁入口

地铁站外的入口

火车来了。车内有空调,但是车站里没有。

周一早上九点,地铁车厢里也没有太多人

锻炼

跑步:8000米。

锻炼

跑步:8000米。椭圆机:10分钟。

锻炼

椭圆机:45分钟。

锻炼

跑步:5000米。椭圆机:20分钟。

锻炼

跑步:5000米。

骏骏在chuckeecheese玩

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Apple店

骏骏非常喜欢ipad

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锻炼

慢跑:60分钟,8000米。

宜珂的作品

Lawton校长Mrs. Williams要退休了

Nicole Williams

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锻炼

跑步:8000米。

用iphone发帖子

贴图

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锻炼

跑步:4000米。椭圆机:20分钟。

锻炼

跑步:4000米。椭圆机:20分钟。

2010 8月 动物园

动物园入口

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骆驼

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小喷泉

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玩游戏

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白犀牛

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小火车

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Playground

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骏骏的朋友们来开Party

饮料包括一箱王老吉

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四川凉面,川北凉粉,卤牛肉,素鸭,凉拌猪耳,回锅冬瓜,糟卤猪蹄,糖醋带鱼,培根芦笋,红烧肉,烤排骨,咖喱花菜等等

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零食只有自制猪肉脯和奶酪火腿卷,品种不多但是大受欢迎,其中的秘诀就是--供应量少引起供不应求

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Top of the Park 2010

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来自加拿大的自行车极限运动表演

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Nicole的画画奖品

宜珂在密西根野鸭画画比赛中得到三等奖,奖品包括一个书包,一个笔记本,一些铅笔,和一个磁贴。

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锻炼

椭圆机:30分钟。跑步:20分钟,3200米。

锻炼

跑步:4000米。椭圆机:30分钟。

锻炼

跑步:4000米。

锻炼

跑步:4000米。

锻炼

跑步:5000米。

锻炼

椭圆机:50分钟。

锻炼

跑步:10000米。

锻炼

跑步:5000米。

锻炼

椭圆机:50分钟。

锻炼

跑步:6500米。椭圆机:17分钟。